2026

هذا الدرس القاسي اتى بعد معاناه طويلة مع اللطف الذي يكون غالب الوقت على حساب ذاتي. كنت وما زلت اسعى...

اهلا مجددا يا صديقي الجميل، في هذا اليوم اريد ان اخبرك بأن الحياة اكبر من جميع مخاوفك وآلامك وأن الفرصة...

بالأمس شاهدت فلم يدعى بـ “perffect days” ومنذ اللحظة الاولى شعرت بمدى جمالية هذا الفلم بالرغم من انه ليس من...

لا أجد عزاء للأنفس المرهقة اكثر من التمسك بالأمل، ولا أجد متنفس للقلوب المنهكة رفيقا افضل منه. الحياة بلا أمل...

اليوم بدأت بالعمل على الجانب الصحي من حياتي، اشتريت ملابس لممارسة الرياضة واستعديت نفسيا للبدء بهذه المرحلة الهامة في هذه...

في بداية اليوم كنت اعاني من مشاعر سلبية لكن الحمدلله مع الوقت بديت اتحسن واستمر بتحقيق اهدافي، المهم اليوم بقولكم...

هذا تحديث بسيط للأهداف التي اريد تحقيقها هذه السنة، كنت قد اضفت في الجانب الصحي هدفي بأن اصل الى الوزن...

عندما يقول لك شخص ما “احبك” كيف تكون ردة فعلك؟ هل تشعر بالسعادة لأنه احبك، طبعا! تذكر يا صديقي بأن...