ادمان

هدف الكتاب هو ايجاد التوازن بين اللذة والألم في عصر مليء بالدوبامين السريع الذي لا ينتهي، من يوتيوب الى فيسبوك...

اعلم انه يبدو من الصعب أن لا تغوص في دوامة استهلاك تطبيقات التواصل الاجتماعي، من سناب تشات إلى انستجرام، ومن...

من أهم الأمور التي تعلمتها في رحلتي القصيرة في الحياة، هي أن التشتت قاتل. وفي عصرنا الحديث اصبحت المشتتات في...